COMPLEMENTOS PARA A SAÚDE

5 mai

Métodos que podem auxiliar o tratamento de diversos tipos de doenças estão cada vez mais se tornando populares. Alguns deles são: Shiatsu, Acupuntura, Reike e Massoterapia. São conhecidos como Terapias Complementares e já fazem parte dos serviços de centros estéticos e de saúde como, por exemplo, SPA, academia e salão de beleza.

O profissional que aplica o shiatsu (pressão dos dedos) faz uso dos dedos e das palmas das mãos para aplicar pressão nos canais meridianos. Desta forma ele consegue atingir os pontos de energia do corpo do paciente equilibrando a energia vital (Ki) e proporcionando uma sensação de relaxamento. A acupuntura também trabalha com a energia do corpo, mas diferente do shiatsu faz uso de agulhas para atingir os canais meridianos.

O Reike (energia vital universal), como já diz o nome, também trabalha a energia do corpo através do uso das mãos sem nenhum aparelho. No Reike, durante o tratamento, o paciente fica deitado, em posição relaxante e com a coluna reta. No caso da massoterapia a energia do corpo é trabalhada através de técnicas de massagem corporal com a manipulação das mãos, ou de aparelhos, por todo o corpo estimulando uma sensação de relaxamento nos músculos, tendões e ligamentos. A massagem pode também exercer influência sobre os órgãos do paciente.

Estética e Benefícios

As Terapias Complementares são recomendadas para quem sente dores pelo corpo devido a lesões e passa por problemas de estresse. Elas também podem estimular o sistema imunológico e circulatório. Mas antes de utilizar qualquer uma dessas técnicas é necessário procurar um terapeuta ou conversar com seu médico para saber a técnica certa a ser utilizada.

Para conseguir bons resultados, tanto para a saúde quanto para a estética, é necessário que haja uma freqüência no tratamento em todas as técnicas citadas acima. E lembrando que são técnicas complementares, ou seja, não curam doenças apenas auxiliam tratamentos ou ajudam a diminuir efeitos colaterais.

               Dica 1: Tratar da Saúde é sempre importante, seja através de uma atividade física ou as terapias complementares. Mas deve-se sempre procurar um profissional para auxiliar o tratamento.

Dica 2: Navegando pela web encontrei um e-commerce bacana que vende apenas produtos para Educação Física. Deixo aqui a o link para quem tiver interesse: http://www.pef.com.br/

Nunca estamos satisfeitos e nunca sabemos o que queremos.

21 nov

Depois que comecei a escrever sobre mercado de trabalho e dar algumas dicas, recebi e-mails e contatos através das redes sociais de pessoas querendo tirar dúvidas, pedir conselhos e ajuda. Foi aí que eu percebi que não sou a única pessoa confusa nesse mundo.

Já é mais do que natural ouvir as pessoas dizendo que estão perdidas, que não sabem o que querem, não sabem o que são e não sabem o que fazer da vida. E são várias as fases em nossas vidas nas quais passamos por este momento de dúvida. A adolescência é a pior fase, é exatamente o momento das descobertas, de criar uma identidade e conseguir fazer parte de algum grupo. É justamente quando estamos mais sujeitos aos apelos da publicidade que no diz o que consumir e como consumir, qual produto que dirá o que somos e a qual grupo pertencemos, ou seja, que para pertencer basta consumir. Mas aí já entramos em um aspecto mais profundo de análise, o que não o objetivo deste artigo.

Continuar lendo

Música, Publicidade e Amor

4 out

Alguma vez já se perguntou o motivo de alguns artistas e estilos musicais se tornarem tão admirados e exaltados a ponto de agradarem do pobre ao rico e do analfabeto ao intelectual? Pois é, eu tenho uma teoria que envolve música, publicidade e amor.

Vivemos em um mundo “gigantesco” com milhares de indivíduos andando por aí e, apesar disso, podemos contar nos dedos os verdadeiros amigos, além do fato de que os relacionamentos amorosos já não duram mais como antes. Para deduzir estas afirmações não precisa de nenhuma estatística, basta olhar a própria vida e as pessoas ao seu redor.

Continuar lendo

Seguir

Obtenha todo post novo entregue na sua caixa de entrada.

Junte-se a 534 outros seguidores

%d blogueiros gostam disto: